quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Volta à malhacao!

Meu povo, olha eu passando por aqui para dizer a vocês que cinco anos após minha cirurgia, eu continuo feliz com o resultado e estou cada dia melhor, graças a Deus!

Tenho me cuidado muito para não engordar, pois é difícil, mas na semana passada voltei para a musculação e acrescentei o Spinning! Então: vou ficar magrinha!!! 

Adorei o spinning. Nunca tinha feito, mas achei que jamais daria conta e pior, que amanheceria acabada, mas nada disso aconteceu. Estou bem e sem dor alguma! 

Beijo! 

2 comentários:

Olá!!! Estou muito feliz por te ver aqui. Espero contribuir para o seu bem estar. Conto com seu comentário e estou à disposição para ajudar..

Gratidão. Volte sempre! Bjos!

Suplementos para hipertensos... pode?

Olá! Como você está? Tenho tido uns picos de pressão alta e isso me fez pesquisar sobre alimentação e suplementos para hipertensos. Olha...

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