Nódulos na mama!!!

-
Oi!!! 

Quanto tempo!!! Vim aqui dizer que continuo mantendo meu peso, mas o índice de gordura aumentou, visto que parei de me exercitar desde fevereiro por problemas diversos, que graças a Deus, estamos superando. 

Fui fazer alguns exames para voltar a malhar, mas descobri dois nódulos na mama e agora vou para a biopsia... 

Tenho certeza que tudo ficara bem, pois o meu Deus é o Deus do impossíve e tenho uma família que nunca me deixa na mão!!! 

Beijos! !! 

Comentários

  1. Suziane Burguez Proença9/27/2013 03:11:00 PM

    Isso mesmo amiga, acredite em Deus, ele realmente pode tudo, vc vai superar isso!
    Estou torcendo por vc.
    Bjuuuuus.

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Olá!!! Estou muito feliz por estar de volta.
Conto com seu comentário e estou à disposição para ajudar se estiver com duvida.

Gratidão. Volte sempre! Bjos!

Postagens mais visitadas deste blog

9 anos pos bariátrica e os cuidados com a saúde!

-
Imagem
Gente! Voltei!!!!!!! E dessa vez é para ficar.

Fui operada há 9 anos e 8 meses! Pensa numa decisao acertada. Estou um pouco mais pesada (65 para 70), mas estou muito feliz.
Se penso em perder peso?.....
Sim! Preciso voltar a fazer exercícios físicos e melhorar (e muito) a minha alimentação!!! Essa semana começo a postar aqui minhas ações para essa volta à boa forma.
Tenho novidades: Sou Diretora de Vendas da Mary Kay há quase 3 anos. Descobri que amo cuidar das pessoas, deixá-las com uma auto estima melhor e ainda oferecer uma oportunidade de trabalho justo, honesto e rentável.
Mas, a maior novidade mesmo é a minha volta ao Jornalismo. Estou voltando para a Assessoria de Imprensa e Edição através de um convite TOOOPPP que recebi.

Então... como estão vendo, VEM MUITA COISA NOVA (E BOA)por aí (por aqui).!!

Vamos juntos!
Leia mais

Problemas cardíacos... eu??????

-
Imagem
Vou te contar...
Nos ultimos meses, andei tendo uns picos de pressão alta. Achei que eu, como toda minha familia, estava entrando no grupo dos hipertensos e fui à cardiologista para ser diagnosticada e medicada.
Fiz uma pá de exames, e para minha surpresa... EU NÃO SOU HIPERTENSA!!!

Mas como assim, produção? Como pode eu não ser hipertensa se minha pressão estava alta (inclusive no dia do exame, ela estava 14,5x10)?

A Dra Margarita (do Cardiocor) me diagnosticou com arritmia cardíaca, e explicou que o aumento da pressão se deve à ansiedade, sono ruim, excesso de preocupação... ou seja, estou perdendo o controle das minhas emoções! Ah nem.... vamos resolver essa pendenga logo.

Como voltar a ter um coração e uma vida mais saudável?

Primeiro ela me ORDENOU que volte a fazer exercícios, mude a alimentação (ok)Troca da medicação (ok)Estou tirando e evitando na minha vido tudo que me irrita, tira o foco ou faz mal (incluindo pessoas, acoes que so me cansam e não geram resultado, grupos de r…
Leia mais

Alto % de gordura!

-
Imagem
Gente,

estou de dieta. Objetivo: perder % de gordura. Soube que quando se consome menos do que se gasta, muito menos, perdemos peso, mas ganhamos gordura. Então eu afirmo: isso aconteceu comigo.
Estou magra, mas com percentual de gordura em 39%!!!!!!!!!!!! Então, vamos à dieta e malhação pesada. Essa gordura não me pertence! Entrei no Programa Medida Certa 4, da Academia Quattor / Casa de Amigas. Lá, com o acompanhamento de profissionais de peso e de uma turma ótima de mulheres, com o mesmo objetivo que eu, tenho absoluta certeza que atingirei a minha meta: 63kg e 20% gordura.

Na minha dieta tem as famosas tapiocas funcionais, no lanche da tarde. O uso de grãos, na massa da tapioca, faz com que a liberação da energia do carboidrato seja mais lenta, proporcionando maior saciedade, com baixo índice de calorias.




Adorei as dicas desse site que estou postando para vocês. Espero que gostem.


http://mdemulher.abril.com.br/dieta/boa-forma/tapioca-funcional-5-receitas-saudaveis-para-voce-apostar

…
Leia mais