quinta-feira, 30 de agosto de 2012

Fome?!!

Caramba! Tomei ontem o Stan e o Oxan e estou o dia todo com fome!
Deus me livre desse negocio!
Quero mais não! Vou ter que falar com meu medico para suspender isso.

Aff!

quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Lanchinho da tarde!

Ontem, de dieta nova, levei lancheira para o trabalho. Sabe que gostei!!
Menu: 1/2 maçã e uma fatia de pão integral com presunto, queijo minas, alface e tomate.
Ainda não consegui me livrar da Coca Zero. Mas estou indo bem.

Bjos!

terça-feira, 21 de agosto de 2012

Volta aos 63kg

Manter peso após 3 anos e meio de bariatrica esta sendo muito difícil!
Hoje comecei uma nova fase e vou conseguir voltar aos 63kg, sem perder massa magra.
Vamos comigo?

Suplementos para hipertensos... pode?

Olá! Como você está? Tenho tido uns picos de pressão alta e isso me fez pesquisar sobre alimentação e suplementos para hipertensos. Olha...

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