Exercícios físicos

Bom dia!

Acompanho a Tiane (Magra Emergente.com) desde que fui operada. Ela é um exemplo clássico de Sucesso com a bariatrica!
Então, eis um link de post muito esclarecedor que ela postou em seu site e que acho que vale a pena compartilhar:

http://www.magraemergente.com/fitness/20-mitos-e-verdades-sobre-exercicios-fisicos

Beijos!

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