segunda-feira, 15 de março de 2010

HÉRNIA INCISIONAL, eu??????

Oi!

Como vêm aí em cima (régua de perda de peso) estou mais magrinha (uhuuuuuu!). Agora, estou fazendo dieta para manter meu peso. Tenho uma alimentação bem balanceada, reduzi drasticamente o consumo de refrigerante e doce, e mesmo perdendo peso, não estou perdendo massa magra, o que já uma baita vitória!

Agora, imagine o que faz uma pessoa leiga!!!! No local do corte da minha cirurgia, apareceu há alguns meses (!) um calombo. Eu estava jurando que era o meu estômago (santa ignorância!). Hoje, retornei ao Dr Sérgio e descobri, pasma, que estou com uma hérnia. Acredita nisso? Gente! Como sou idiota!!!!! Tanto tempo com isso e nunca imaginei ser um problema. Agora, vou ter que ser submetida a uma nova cirurgia, pequena, para arrumar (costurar) a parede abdominal. Terei também que ficar longe dos exercicios físicos, depois da cirurgia, por cerca de 6 meses. "Logo agora que a brincadeira estava ficando boa!!!!!!"

Então, segue aí o link de uma matéria que fala sobre a hérnia, pra que outros não caiam na besteira que caí, por ser leiga e sem noção! Boa leitura e até mais!

HÉRNIA ABDOMINAL - ABC da Saúde

Suplementos para hipertensos... pode?

Olá! Como você está? Tenho tido uns picos de pressão alta e isso me fez pesquisar sobre alimentação e suplementos para hipertensos. Olha...

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