Pular para o conteúdo principal

Postagens

Mostrando postagens de Janeiro, 2009

Um presente!!!

Ganhei um selo lindo da Vanessa do Fio de Ariadne e sou muito grata a ela. Valeu, lindona!
Repasso, com carinho, para a Ingrith, do Um blog para chamar de meu.Bjos.

Efeito platô?????

Humor: Hoje estou meio-down. Tenho me sentido assim de vez em quando. São dias que não consigo me alimentar direito, fico enjoada, com a cabeça pesada e vontade de ficar só deitada. Até dormir à tarde, coisa que antes não fazia de jeito nenhum, ando fazendo nesses dias (quando dá né!). Não sei porque isso acontece. Já tirei minha pressão e ela está normal. Amanhã estarei bem de novo. Desconfio que acontece nos dias que não durmo bem. Vou observar direitinho. Proteína: Comprei ontem a proteína líquida que minha nutricionista, Dra Mariana, me indicou e confesso que O_D_I_E_I! Argh! Juro que me senti um veículo (risos), pois a embalagem parece um litro de óleo de carro e o líquido é igualzinho também. Sei que é pro meu bem, mas só devo tomar quando não conseguir atingir com a alimentação e a proteína em pó, a quantidade de 80 a 100g de proteína pura por dia (juro que vou fazer de tudo para atingir, mas se não der, dá-lhe proteína líquida!). Ah! As proteínas em barra também estão liberadas…

Feliz e... sem fome!!!!!!

A minha nutricionista já me liberou para comer quase tudo, mas como pouco e fico impressionada por não me sentir fraca com tão pouca comida. Aí fico me perguntando porque eu comia tanto e beliscava toda hora??? O fato é que eu perdi o controle da fome e comia demais!!!!!!! Meu estômago vivia roncando e eu comendo e engordando. Hoje, observo as pessoas colocarem cada pratada e eu fico me perguntando pra que comer tanto... Como pode isso?
Nesse final de semana experimentei, uma pontinha da colher, de doce de leite. Louca por doces, os evitei categoricamente, desde o dia da cirurgia. Tenho um medo danado de ter dumping, mas minha madrasta tinha acabado de fazer e eu dei uma provadinha. Mas com um medo!!!! Não senti nada. Nada! Mas não quis arriscar mais e parei nisso. Provei também a Coca-Cola Zero (tomava umas 4 latinhas ao dia, antes de ser operada), mas detestei o sabor. Como pode isso também, gente? Eu adorava Coca-cola e agora achei ruim demais... Soube que meu paladar ia mudar, mas …

De volta à labuta diária!

Oi, meus amores!!!!!!!!!!
Gente, dia 31/12, eu e Ciro, completamos 14 anos de casamento. Uma benção, não é verdade?!?! Nesse dia, não fomos a nenhuma ceia, nem fizemos festa, mas fomos, nós dois, as crianças e minha mãe, à Esplanada dos Ministérios ver a queima de fogos, que foi muito bonita. A decoração de Brasília no Natal é um espetáculo a parte. Estava lindo!!!





Sobre a cirurgia, graças a Deus já estou recuperada fisicamente, voltei a comer normalmente (bem pouquinho e devagarzinho, claro) e voltei a dirigir e a trabalhar, indo às lojas, na semana passada.
PS: Não estou liberada para doces, refrigerante, cerveja e gordura, nem para exercícios físicos, exceto para caminhar.

Estou tomando Omeprazol, a proteína, o Centrum e o Dr. Sérgio me receitou 3 injeções de Citoneurim (vitamina B12). Estou me sentindo bem, mas sinto-me fraca e muito cansada de vez em quando, o que creio ser pela pouca quantidade de comida. Estou perdendo peso devagar, mas também estou retendo líquidos (estranho né?!…